Thật dễ hiểu khi những người đam mê yoga thường bị Hội An quyến rũ. Mọi thứ về Hội An–những món ăn bổ dưỡng, thiên nhiên hiền hòa, và nhịp sống chậm rãi–dường như được sinh ra để chăm sóc sức khỏe. Giữa những đồng lúa và những con đường rực sắc hoa, các phòng tập yoga ở Hội An mời bạn hòa sâu vào từng động tác và kết nối bên trong cơ thể. Dưới đây là một vài phòng tập tốt nhất ở Hội An để bạn trải thảm và trải nghiệm.

Aum Vietnam

Thành lập bởi một giáo viên dày dặn kinh nghiệm từ Rishikesh, Aum Yoga là một phòng tập nhỏ ở Cẩm Châu với các lớp yoga truyền thống trong ngày. Thầy Rahul Chamoli nổi tiếng với các lớp đi sâu vào chi tiết, người tập yoga độ khó trung bình và cao sẽ rất thích. Phòng tập cũng tổ chức các lớp yoga bình minh trên biển Tân Thành, các khóa huấn luyện giáo viên, và các kỳ nghỉ yoga trên Cù lao Chàm xinh đẹp.

Xoài Macrobiotic Living

Xoài là một quán cà phê và phòng tập yoga ấm cúng nép mình bên những đồng lúa Cẩm Châu, với các lớp Inside Flow vài lần mỗi tuần. Chị Hương chủ phòng tập có niềm đam mê lớn với sức khỏe và sự cân bằng, chị luôn hướng dẫn các lớp yoga với nụ cười đầy nhiệt huyết. Sau một giờ tập chuỗi động tác trên nền nhạc nhẹ, bạn hãy xuống tầng dưới và ra hiên sau nhà thưởng thức một bữa ăn thực dưỡng thật ngon, với nước ép tươi, và cà phê thơm nồng.

Om Factory

Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy một cộng đồng người yêu yoga ở Om Factory, một trong những phòng tập chỉn chu và được yêu thích nhất ở Hội An. Là một chi nhánh của chuỗi phòng tập toàn cầu, Om Factory tổ chức đa dạng các lớp, bao gồm vinyasa, ashtanga, và yoga nhẹ nhàng, chủ yếu do các giáo viên trẻ người Việt đứng lớp. Cùng đi tập trong khung cảnh tuyệt đẹp tại đây, và gặp gỡ những người địa phương hay du khách có cùng sở thích với bạn.

Love Yoga

Nếu bạn đã biết đến loại hình Sivananda yoga, đừng bỏ lỡ cơ hội tập thử với giáo viên bản địa Jyoti, người đã mở một phòng tập tại nhà ngay gần phố cổ. Lớp yoga này đi theo chuỗi động tác truyền thống của Sivananda, bắt đầu với bài tập thở, tiếp tục với 12 tư thế căn bản, và kết thúc bằng tư thế savasana. Các lớp cuối tuần thường kín chỗ từ sớm, nên bạn đừng quên đặt chỗ trước cho mình nhé.

Mint Studio

Lớp yoga trên dây ở Mint Studio sẽ là một thử thách hay ho trong chuyến du lịch của bạn. Nằm trong một căn phòng đầy ánh sáng phía sau nhà hàng Nourish Eatery–một quán ăn yêu thích của người ăn chay ở Hội An–phòng tập này là một không gian ngập tràn cảm hứng, và các buổi tập được Mint, một giáo viên yoga, pilates, và yoga trên dây hướng dẫn. Cùng xoay người, kéo dãn, và làm khỏe các cơ với bộ môn thú vị này.

Thiên Ân Yoga House

Một phòng tập kiêm homestay mộc mạc, Thiên Ân là nơi nhiều người dân Hội An thường xuyên lui tới để tập yoga. Phòng tập rộng rãi này nằm trong một ngôi nhà vườn yên tĩnh tách mình khỏi phố Cửa Đại ồn ã, nơi bạn có thể trải thảm ra và tập trung hoàn toàn vào mỗi tư thế. Thiên n có các lớp hatha, vinyasa, và yoga nhẹ nhàng bằng tiếng Việt và tiếng Anh trong tuần, cùng các lớp yoga cho trẻ em vào cuối tuần.

Để có thêm thông tin hữu ích, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook và Instagram: @visitquangnam